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寶寶在拉肚子期間腸道功能比較弱，對食物的消化吸收比平時會差很多，所以在拉肚子期間應該吃一些軟爛易消化的食物，這樣就不會加重腸道的負擔。有一些食物是不可以吃的，比如像蜂蜜水，喝了可能會有潤腸的作用就加劇了腹瀉。另外有一些含淀粉含量或者糖的含量高的食物也盡量不要吃。因為淀粉和糖類進入腸道之后，就會產(chǎn)生大量的氣體，容易引起腹脹不適，這樣就會延長腹瀉的病程。還有就是有一些油脂含量高的食物，吃了也容易消化吸收不良，會產(chǎn)生脂肪瀉加重腹瀉。所以像稀粥、奶粉都是可以吃的。