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正常人的心率是竇性心率。對于竇性心律不齊，大可不必太擔(dān)心，正常人都可以存在心律不齊以及早搏的情況，此時只需要調(diào)整心態(tài)，保持心情愉悅，不要有過度的壓力，平時要監(jiān)測心率的變化。如果心率比較快，大于100次/分，或者是大于80次/分，可以加用小劑量的β受體阻滯劑，比如美托洛爾來控制心室率，減少心動過緩所引起的癥狀。如果心率在60-100次/分之間，沒有什么癥狀，一般不用處理，最主要的是調(diào)整好情緒，平時要控制飲食，規(guī)律作息，不要熬夜，保持心情的愉悅?？傊?，竇性心律不齊，大可不必有太大的負擔(dān)，觀察癥狀即可。