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副主任醫(yī)師

聊城市第二人民醫(yī)院

心血管內(nèi)科

-視頻-文章-語(yǔ)音

心率不齊怎么調(diào)養(yǎng)

2023-06-12 15:02:51收聽(tīng)：-

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心率不齊怎么調(diào)養(yǎng)

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語(yǔ)音內(nèi)容

對(duì)于心律不齊的調(diào)養(yǎng)，那這種情況就要看是哪一種心律不齊，如果說(shuō)是一個(gè)竇性的心律不齊，是由很多原因引起來(lái)的。比如說(shuō)熬夜休息不好，工作壓力大，緊張等這種情況，在調(diào)養(yǎng)方面的話(huà)一定要注意。首先一定要規(guī)律作息，不要熬夜，另外的話(huà)飲食結(jié)構(gòu)一定要合理，多吃蔬菜水果，然后優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，粗纖維飲食，適當(dāng)?shù)腻憻?