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    如何預(yù)防心臟病

    2023-05-06 23:07

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    如何預(yù)防心臟病?首先,心臟病包括好多類型,有先天性心臟病、后天性心臟病。第一是如何預(yù)防先天性心臟病?如果是先天性心臟病,如何去預(yù)防?首先,要在胚胎期要進(jìn)行正規(guī)的產(chǎn)檢,避免進(jìn)行輻射、母體接觸有毒的物質(zhì)等。孕婦盡量不要生病,糖尿病的孕婦,也會(huì)讓孩子有得先天性心臟病的可能。后天性心臟病,包括的種類更加繁瑣,有瓣膜病、冠心病、心肌病等。就冠心病來(lái)說(shuō),要防止自身的血壓升高,血脂一定要控制,平常吃飯,一定不要吃的太油膩,平常注意多鍛煉。如果是心肌病,包括酒精性心肌病,不要喝酒太多,就能預(yù)防的。如果是心肌炎,感冒時(shí)間不能太長(zhǎng),太長(zhǎng)一定要進(jìn)一步檢查,看看心肌酶有沒(méi)有變高的情況,看看是不是出現(xiàn)心肌炎的情況。再就是瓣膜病,自身瓣膜發(fā)育不是很好,再加上自身有時(shí)候用力過(guò)猛,有時(shí)候引起瓣膜脫垂等等。所以鍛煉的時(shí)候一定要注意,不要用力太猛。

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