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亞健康指的是什么
2023-08-23 11:51:53收聽：-
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亞健康指的是什么
語音內容
亞健康是指人體處于健康和疾病之間的一種狀態(tài)，處于亞健康狀態(tài)的人，不能達到健康的標準。表現(xiàn)為一定時間內的活力降低，功能和適應能力減退的癥狀，但是又不符合現(xiàn)代醫(yī)學有關疾病的臨床或亞臨床診斷標準，所以叫做這個亞健康。亞健康的主要特征包括身心上不適應的感覺所反應出來的種種癥狀，比如疲勞、虛弱、情緒改變等