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    早上起床腰酸背疼是什么原因

    2023-12-30 05:45

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    如果早上起床腰酸背痛,考慮是腰肌勞損的情況,腰肌勞損是指腰部肌肉筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿疼中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛,慢性下腰勞損等。這種情況目前沒有特效的治療措施,治愈是比較困難的,并且容易反復(fù)發(fā)作。
    腰部肌肉勞損,主要是靠平時保養(yǎng),站不能站得太久,而坐也不能坐的太久,長期一個體位,時間久一定要注意更換體位。扭扭腰部,可以用按摩椅來按摩局部或者是熱敷,拔火罐等,理療也是有一定效果的。
    平時一定注意不要受涼,要注意自己的坐姿,經(jīng)?;顒友浚潘杉∪?,同時如果是癥狀反復(fù)發(fā)作,一定要到醫(yī)院查腰部的磁共振或者是X線檢查來明確。如果有炎癥,建議消炎治療。疼痛比較厲害,可以加用口服的止痛藥物。

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