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導(dǎo)致患者晚上睡不著覺(jué)的原因比較多，比如患者在白天時(shí)午睡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或者在睡前做激烈的活動(dòng)，看情節(jié)緊張刺激的電視劇、飲食或者是心里面有焦慮、抑郁的情緒、神經(jīng)功能衰弱都容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)晚上睡不著。針對(duì)這種問(wèn)題建議患者對(duì)病因進(jìn)行對(duì)癥處理，比如患者如果有嚴(yán)重的焦慮和抑郁情緒，建議患者就診心理科門(mén)診做心理方面的疏導(dǎo)。同時(shí)可以給予患者服用黛力新、草酸艾司西酞普蘭片來(lái)調(diào)整情緒。患者在日常的生活中要養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣，在睡前不做與睡眠無(wú)關(guān)的事情，用熱水泡腳聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，放松自己的身心有助于改善睡眠。如果通過(guò)調(diào)整以后仍然不能入睡，可以口服西藥的安眠藥，比如地西泮、酒石酸唑吡坦等。