對于腋下肋骨疼痛，很有可能是側(cè)肋痛，一般認(rèn)為和日常生活有關(guān)，比如超過能力所及的運(yùn)動、呼吸不當(dāng)、脫水以及飯后立即運(yùn)動。
臨床上主要是表現(xiàn)為壓痛明顯、擴(kuò)胸以及上肢活動疼痛時(shí)加重。另外還可以由于外傷所導(dǎo)致，故常見于體力勞動者以及運(yùn)動員。對于這種情況，首先應(yīng)當(dāng)注意休息，避免過度的活動。如果疼痛再復(fù)發(fā)，應(yīng)立即停止活動，呼吸長一點(diǎn)深一點(diǎn)。
短而急促的呼吸會讓肌肉過度的運(yùn)動，加重疼痛的癥狀。還應(yīng)當(dāng)注意防寒保暖，在運(yùn)動之前還要做熱身的運(yùn)動，避免肌肉和肋骨的損傷。飯后45-60分鐘才能進(jìn)行運(yùn)動，如果要運(yùn)動應(yīng)當(dāng)少食，而且避免飲酒和進(jìn)食辛辣等刺激性食物，飲水應(yīng)當(dāng)充足。
對于疼痛明顯的患者，還可以考慮給予局部的理療、針灸，局部痛點(diǎn)注射也有一定的效果。還可以口服非甾體類消炎藥，如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布以及洛索洛芬鈉，均有較好的止痛效果。
