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老人骨頭斷了吃什么好
2023-03-16 13:12:59收聽：-
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老人骨頭斷了吃什么好
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老人骨頭斷了以后，多數(shù)可以吃富含鈣、磷、蛋白質比較豐富的食物，像牛奶、雞蛋、牛肉、羊肉、海鮮、魚類、豆類。這些食物含有比較多的鈣質、磷質，是骨骼當中主要有效成分，可以促進骨骼的生長從而促進骨折愈合，另外可以適當配合口服鈣片。中醫(yī)認為腎主骨，人體的骨骼生長發(fā)育離不開腎精濡養(yǎng)，因此在這個
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