![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/18/91/35D0953B6755836C24553DCF9B331891.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
寶寶缺鋅吃什么蔬菜水果
2023-03-28 18:09:50收聽(tīng)：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
寶寶缺鋅吃什么蔬菜水果
語(yǔ)音內(nèi)容
寶寶缺鋅可以吃以下富含鋅的蔬菜，比如胡蘿卜、茄子、玉米等，這些蔬菜當(dāng)中鋅元素的含量相對(duì)來(lái)說(shuō)比較高，而富含鋅元素的水果，主要包括獼猴桃、山竹、香蕉、蘋(píng)果、荔枝、黃桃等。
此外，還有一部分食物當(dāng)中富含鋅，比如海產(chǎn)品當(dāng)中的貝類(lèi)、海參，動(dòng)物的肝臟以堅(jiān)果類(lèi)的食物當(dāng)中，
此外，還有一部分食物當(dāng)中富含鋅，比如海產(chǎn)品當(dāng)中的貝類(lèi)、海參，動(dòng)物的肝臟以堅(jiān)果類(lèi)的食物當(dāng)中，