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心情對(duì)月經(jīng)的影響大嗎
2023-02-02 09:01:07收聽:-
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心情對(duì)月經(jīng)的影響大嗎
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心情對(duì)女性的月經(jīng)影響是非常大的。這是由于長(zhǎng)期的焦慮的心情,抑郁的心情會(huì)影響卵巢分泌雌孕激素,從而就可能會(huì)造成排卵的提前或者是排卵的推后,就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)周期的紊亂,甚至還有可能會(huì)引起閉經(jīng)的反應(yīng)。長(zhǎng)期的精神壓抑會(huì)導(dǎo)致女性下丘腦-垂體-卵巢性腺軸的功能異常,從而引起卵巢長(zhǎng)期的不排卵。所以女性心情對(duì)整個(gè)身體的功能影響都是非常大的,自然對(duì)月經(jīng)的影響也很大。所以建議女性的在平時(shí)應(yīng)該保持愉快的心情,并且要適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強(qiáng)身體的抵抗力,來調(diào)整身體的機(jī)體功能。
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