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糖尿病的人能吃堅(jiān)果嗎
2023-08-28 15:37:33收聽(tīng):-
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糖尿病的人能吃堅(jiān)果嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
糖尿病人能夠進(jìn)食堅(jiān)果,糖尿病患者在吃堅(jiān)果的時(shí)候,應(yīng)當(dāng)注意以下幾點(diǎn):一、堅(jiān)果不可以吃得太多,堅(jiān)果中含油脂比較多,油脂屬于高熱量食品,長(zhǎng)期進(jìn)食堅(jiān)果過(guò)多,不減少飲食中其他食品的攝入,就會(huì)導(dǎo)致總熱量超標(biāo),長(zhǎng)期總熱量超標(biāo)就會(huì)造成患者體重增加,血糖控制不良等?! 《?、將吃堅(jiān)果產(chǎn)生