![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/83/73/18877CF938413A2D587B838475AD8373.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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小腿肚子酸疼怎么回事
2023-04-02 22:20:07收聽：-
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小腿肚子酸疼怎么回事
語音內(nèi)容
小腿肚子酸痛原因可能有以下幾個(gè)：一、正常生理情況，任何活動(dòng)都需要消耗能量，而肌肉耗能時(shí)發(fā)生無氧酵解的最后產(chǎn)物是乳酸，乳酸在體內(nèi)肌肉堆積就會(huì)出現(xiàn)酸脹感；二、長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)人，一次性大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，而且運(yùn)動(dòng)前沒有做好熱身、運(yùn)動(dòng)后沒有做好拉伸會(huì)導(dǎo)致小腿部肌肉拉傷而引起酸痛；三、長(zhǎng)時(shí)