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      2型糖尿病人能吃什么
      2023-08-14 09:47:04收聽-
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      2型糖尿病人能吃什么
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      2型糖尿病人可以吃的東西很多,主食包括粗糧、燕麥、大米飯、饅頭,蛋白質(zhì)類包括雞、魚、肉、蛋、奶等,蔬菜類包括西蘭花、胡蘿卜、苦瓜、芹菜、白菜等等。2型糖尿病患者還需要食用高纖維食物,粗纖維食物食用后能夠增加飽腹感,減少高熱量食物攝入。
      其次,糖尿病患者還需要補充蛋白質(zhì),雞蛋、黃豆、