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    月經(jīng)后胸脹是怎么回事

    2023-11-17 06:08

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    女性在月經(jīng)過后發(fā)生胸脹,這是因?yàn)樵谡麄€月經(jīng)周期當(dāng)中,女性體內(nèi)的性激素發(fā)生周期性的變化。隨著雌激素水平的升高,乳腺會出現(xiàn)增生樣的改變,因而在這個時期,乳房會變的發(fā)脹,甚至疼痛。女性在發(fā)生胸脹的時候,要采取低鹽的飲食,如果吃鹽過多,會對乳房健康沒有好處,還會出現(xiàn)體內(nèi)水鈉潴留的情況。熱敷也是一種直接有效的緩解方法,當(dāng)感覺乳房脹痛的時候,可以用毛巾包上熱水袋敷在胸部,也可以進(jìn)行按摩緩解。

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