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    月經(jīng)后腰酸是什么原因

    2023-01-03 05:33

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    女性在月經(jīng)后腰酸主要是和失血有關(guān)系,在中醫(yī)理論認(rèn)為血液由腎精所化生,如果腎陰虛了腰部失去滋養(yǎng),則發(fā)生酸痛的感覺。失血多了,腎精失去的多了,自然就會(huì)發(fā)生腰酸疼痛。正常的月經(jīng)情況是不會(huì)有腰酸疼痛的感覺,腰酸痛有血虛的可能,是需要調(diào)補(bǔ)的。建議在經(jīng)后腰酸腰痛的女性,可以是適量喝紅糖水,找有經(jīng)驗(yàn)的老中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理,可以服用一些固腎壯腰的中成藥,比如六味地黃丸,壯腰健腎丸。也可以食療用黨參、大棗、紅豆水煎服,紅豆熟以后去黨參,加上紅糖適量吃紅豆紅棗喝湯,對(duì)于女性經(jīng)后腰酸也有一定的緩解作用。另外,經(jīng)期的女性要做好自我保護(hù),要保暖,注意休息,減少疲勞。

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