![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/23/85/ooYBAFrq4fOAd1chAAB90BoXb9s36.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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孕婦吃什么對胎兒眼睛好
2023-09-14 12:29:08收聽：-
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孕婦吃什么對胎兒眼睛好
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孕婦吃以下的食物，對寶寶的眼睛好：一、多吃油質(zhì)魚類，由于油質(zhì)魚類里面富含一種構(gòu)成神經(jīng)膜的要素DHA，能幫助胎兒視力健全的發(fā)育。二、多補(bǔ)充維生素A 、B、E等食物，孕婦在孕期中要多吃富含胡蘿卜素的食物以及綠葉蔬菜，特別是孕早期早孕反應(yīng)比較厲害，持續(xù)時(shí)間比較長，一定要補(bǔ)充維生素和微量元素