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雞蛋是孕婦最好的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源之一，其中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)，可滿足孕期營(yíng)養(yǎng)的需要。雞蛋中的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有很大的促進(jìn)作用，有利于胎兒腦細(xì)胞的增長(zhǎng)，孕婦隨著腹部的增大，皮膚的抽拉，容易出現(xiàn)瘙癢的癥狀，適當(dāng)吃雞蛋有利于緩解瘙癢癥狀。其中含有的營(yíng)養(yǎng)成分還利于安胎，營(yíng)養(yǎng)是高