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    一用力就疼怎么辦

    2023-05-23 10:01

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    一用力就疼,說明是局部的軟組織、肌肉,或者韌帶損傷而導(dǎo)致的,最常見的就是軟組織挫傷,或者是運(yùn)動的時候肌肉韌帶拉傷,從而導(dǎo)致的疼痛。在一用力的時候由于肌肉收縮、關(guān)節(jié)活動,刺激到受傷的地方而導(dǎo)致疼痛,如果是被動活動,這種疼痛會相對比較輕或者是緩解。處理方面主要是以休息為主,引起疼痛的動作盡量少做。另外可以外敷一些消炎止痛、活血化瘀的藥膏,或者外涂跌打藥油也是很有幫助的,如果疼痛的比較厲害,也可以口服非甾體類抗炎藥來消炎止痛對癥處理。有條件的可以去醫(yī)院做些物理治療,能夠緩解疼痛的同時,也能夠促進(jìn)受傷組織的修復(fù)。

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