![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/D4/ED/A1F859ABC243B1133DD87D0FA52CD4ED.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
孕婦能吃胡蘿卜嗎
2023-04-21 19:19:38收聽：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
孕婦能吃胡蘿卜嗎
語音內(nèi)容
孕婦能吃胡蘿卜。胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素，可轉(zhuǎn)化為維生素A，促進胎兒發(fā)育，增加孕期抵抗力等。維生素還可以預(yù)防夜盲癥。但是胡蘿卜最好炒熟了吃，也可以熬粥吃，最好不要生吃，以免著涼引起拉肚子。孕期是一個特殊時期，一定要做好合理調(diào)理身體，才可以促進寶寶發(fā)育，在日常生活中要注意個人身體的防寒保暖，根據(jù)天氣