大部分人喝麥芽水三天左右就會(huì)有明顯的因奶效果，但回奶主要與產(chǎn)婦的乳汁多少和飲食結(jié)構(gòu)等有關(guān)，故不可一概而論。
麥芽煮水是民間常見的幫助產(chǎn)婦回奶的方法，特別是炒麥芽煮水，對于產(chǎn)婦回奶有不錯(cuò)的效果。喝麥芽水回奶的時(shí)間會(huì)有個(gè)體差異，有些人喝的時(shí)間長后才能回奶，有些人喝的時(shí)間短也會(huì)回奶。麥芽水回奶影響的因素會(huì)有很多，所以具體幾天需要根據(jù)產(chǎn)婦的乳汁的多少和飲食結(jié)構(gòu)等而定。如果母乳非常充足，回奶的速度比較慢。如果乳汁比較少，回奶的效果可能就比較好。服用麥芽水回奶，一般一天服用2-3次，具體需要根據(jù)實(shí)際情況來定。麥芽具有回奶的作用，而且在回奶時(shí)能對乳房脹痛，乳汁淤積有緩解的作用，可以在斷奶期間飲用。
為了保證回奶的效果，在飲食上不要吃有助于生奶的營養(yǎng)物質(zhì)和肉類，應(yīng)該清淡飲食為主。同時(shí)，應(yīng)減少孩子的吸吮，能更快地幫助回奶的效果。還可以輔助其他的食物比如山楂、石榴等，也可以幫助回奶。
