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      抑郁癥的早醒時(shí)間
      2023-03-22 12:58:15收聽-
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      抑郁癥的早醒時(shí)間
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      抑郁癥常常會(huì)早醒,不同患者具體早醒的時(shí)間不一樣,大部分比平時(shí)早醒2-3小時(shí),醒后不能再入睡,這是抑郁癥特征性的睡眠特點(diǎn)。早段失眠存在入睡困難,中段的失眠睡眠淺、多夢(mèng)、醒轉(zhuǎn)次數(shù)增多、睡眠感缺失、有時(shí)可以徹夜不眠,睡眠的時(shí)間減少,只能睡1-2個(gè)小時(shí),在覺醒后患者心情非常糟糕、難受,很多抑郁癥的患者,會(huì)選擇在凌晨