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小孩發(fā)燒可以吃蘋果嗎
2023-09-29 16:05:57收聽:-
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小孩發(fā)燒可以吃蘋果嗎
語音內(nèi)容
蘋果含有較多的鉀,能與人體過剩的鈉鹽結(jié)合,甚至排出體外。當(dāng)人體攝入鈉鹽過多,吃些蘋果有利于平衡體內(nèi)電解質(zhì)。蘋果含有磷和鐵的元素,易被腸壁吸收,有補腦養(yǎng)血、寧神安眠作用。蘋果的具體作用還有以下幾個方面:降低膽固醇、保持血糖的穩(wěn)定、防癌抗癌,減少肺癌的發(fā)生、呼吸道清理劑,改善呼吸系統(tǒng)和