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血糖高能吃杏嗎

2023-11-14 13:25

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01:23

語音內(nèi)容

糖尿病人是可以吃杏的，杏的營養(yǎng)主要是粗纖維與維生素類的成分，這些營養(yǎng)素的吸收不會(huì)影響血糖的。糖尿病人首先要控制飲食，少吃含有淀粉類米和面做的主食，淀粉在體內(nèi)經(jīng)過代謝以后形成葡萄糖容易引起血糖增高，平時(shí)可以多吃些含有粗纖維類的蔬菜，比如青菜、芹菜、大白菜等。平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)控制體重，有助于調(diào)節(jié)血糖。在飲食與生活調(diào)節(jié)的同時(shí)要用藥物控制血糖，目前常用的藥物有以下的幾類：雙胍類、磺脲類、噻唑烷二酮類、 α-糖苷酶抑制劑類、胰島素類。根據(jù)自己的病情及有無合并其它的疾病，選擇合適的藥物控制血糖。糖尿病是一種慢性病，目前還沒有辦法根治，平時(shí)要注意監(jiān)測血糖，及時(shí)調(diào)整用藥減少并發(fā)癥。

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