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不論是腳背部還是腳踝部崴腫了，根據(jù)腫脹程度，要明確是骨折還是軟組織損傷引起的腫脹。如果是骨折，要禁止行走，避免站立，患肢抬高。
骨折局部用支具或者夾板作外固定治療，及時(shí)就醫(yī)檢查X光線明確診斷，采取手術(shù)或者復(fù)位后石膏固定治療。如果腫脹是軟組織損傷引起的，要禁止活動(dòng)，患肢抬高。傷后48小時(shí)內(nèi)局部冷敷或冰敷治療，48小時(shí)之后改熱敷，或外敷活血化瘀藥物治療。治療時(shí)間需要達(dá)到3-6周，避免產(chǎn)生不良后果。