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副主任醫(yī)師

內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

骨關(guān)節(jié)科

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腰椎肌肉勞損怎么恢復(fù)

2023-08-01 11:36:02收聽：-

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腰椎肌肉勞損怎么恢復(fù)

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出現(xiàn)腰椎肌肉勞損，首先避免腰部的劇烈活動(dòng)，可以給予腰圍固定緩解癥狀，臥床休息，避免腰部的伸屈活動(dòng)，適當(dāng)?shù)慕o予理療或者藥物對(duì)癥治療，比如口服非甾體類的消炎止痛藥物緩解癥狀，或者是外用雙氯芬酸二乙胺乳膏進(jìn)行輔助治療。
中醫(yī)藥治療腰部勞損也有很好的效果，可以選擇祛風(fēng)除濕