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生理期是女性月經(jīng)期，由于在來月經(jīng)時有盆腔充血，同時體內(nèi)前列腺素釋放增多，有很多女性在月經(jīng)期間，會出現(xiàn)輕微不適癥狀。在月經(jīng)期間需要適當(dāng)休息，月經(jīng)期間建議少喝咖啡或不喝咖啡，喝咖啡對生理期主要影響，為會影響休息。因?yàn)楹瓤Х群?，咖啡因會?dǎo)致患者比較興奮，難以入睡，對于休息是不利，所以要少喝。像