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喝綠茶幾天能減肥嗎
2023-02-16 09:33:05收聽：-
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喝綠茶幾天能減肥嗎
語音內(nèi)容
喝綠茶幾天能夠減肥并沒有確定的數(shù)值，通常會因個人體質(zhì)不同而減肥效果有所不同，綠茶減肥是一種比較健康的減肥方法。
首先，可以通過綠茶所含的兒茶素抑制體內(nèi)多余能量向脂肪的轉(zhuǎn)化，還可以延緩小腸對攝入脂肪的吸收，有效的抑制體內(nèi)脂肪的增生。
其次，綠茶中所含的芳香族化合物能夠溶解人體內(nèi)多余的脂
首先，可以通過綠茶所含的兒茶素抑制體內(nèi)多余能量向脂肪的轉(zhuǎn)化，還可以延緩小腸對攝入脂肪的吸收，有效的抑制體內(nèi)脂肪的增生。
其次，綠茶中所含的芳香族化合物能夠溶解人體內(nèi)多余的脂