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孕婦坐久了對(duì)胎兒有影響嗎

2023-07-12 09:33

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語(yǔ)音內(nèi)容

很多孕婦在懷孕之后，就會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力或者比較容易疲勞的癥狀，這都是由于懷孕導(dǎo)致身體改變，所引起的正常情況，只要血壓正常，血糖正常，一般問(wèn)題不大。有些孕婦活動(dòng)比較少，家里的人過(guò)分關(guān)注或者自己也不想活動(dòng)，喜歡長(zhǎng)時(shí)間的躺著或者坐著。對(duì)于孕婦來(lái)講，懷孕期間血液就是高黏的狀態(tài)，如果長(zhǎng)時(shí)間坐立不活動(dòng)，容易導(dǎo)致下肢靜脈血栓，會(huì)增加靜脈曲張和深靜脈血栓的風(fēng)險(xiǎn)，是比較危險(xiǎn)的。所以，一般情況下建議孕婦在坐一個(gè)半小時(shí)左右就要起來(lái)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，大概走10-15分鐘。平時(shí)如果身體狀況允許，每天也可以適當(dāng)?shù)纳⑸⒉?，但是速度不宜過(guò)快，時(shí)間控制在半個(gè)小時(shí)左右，最好是要以孕婦不感到特別的不舒服和疲勞為準(zhǔn)。

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