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首先針對新生兒黃疸來說，不推薦給孩子曬太陽，無論孩子是一個生理性黃疸還是病理性黃疸，都不推薦給孩子曬太陽，所以也談不上如何曬太陽。對于孩子黃疸來說，絕大部分孩子的黃疸實際上都是生理性黃疸，針對生理性黃疸來說，雖然孩子有黃疸，但是在生理性黃疸的情況下，黃疸對孩子沒有任何影響。所以家長不用采取任何的方式去退黃，不用給孩子吃藥，不用曬太陽，不用喝葡萄糖粉，不用洗澡等等，這些都沒有必要采用。生理性黃疸不需要做任何處理，只需要等待它自行消退就可以了，對孩子沒有任何影響。
當(dāng)然，還有一少部分孩子可能是病理性黃疸，這個時候孩子的黃疸水平會比較高。如果不及時處理，有可能會繼發(fā)膽紅素腦病這樣比較嚴(yán)重的并發(fā)癥，所以建議帶孩子積極的去醫(yī)院做藍光照射或者換血治療等等，采用這些比較安全有效的方式幫助孩子退黃。而對于曬太陽來說，從理論上來講曬太陽是有一定的退黃作用，但是對于生理性黃疸來說并不需要退黃。而對于病理性黃疸來說，曬太陽不能起到快速有效退黃的作用，所以對孩子來說并不是特別推薦的。因此無論是生理性還是病理性黃疸，都不推薦給孩子去曬太陽。對新生兒來說，如果陽光直曬，對孩子的皮膚也是有損傷的，所以不要給孩子曬太陽去退黃。