![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/23/6E/A54C29F13491E89E48C213F8E958236E.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
高血壓可以吃香蕉嗎
2023-04-18 07:40:35收聽(tīng)：-
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高血壓可以吃香蕉嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
高血壓的人群可以吃香蕉，香蕉內(nèi)含有優(yōu)質(zhì)蛋白、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、胡蘿卜素、多種維生素、礦物質(zhì)，尤其香蕉內(nèi)含有大量的碳水化合物，可以提供人體所需要的能量。香蕉內(nèi)還含有大量的鉀離子，不僅可以維持人體的電解平衡，還可以起到降低血壓的作用，防止心腦血管疾病的發(fā)生。高血壓的患者水果可以經(jīng)常的