![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/E6/00/42EB54CE93D8624486C81DCF568DE600.png?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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失眠艾灸哪里效果最好
2023-02-10 14:48:39收聽(tīng)：-
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失眠艾灸哪里效果最好
語(yǔ)音內(nèi)容
失眠的艾灸取穴通常以背俞穴為主要的，比如也可以灸涌泉。艾灸是溫經(jīng)通絡(luò)、宣通氣血的作用。灸法不單可以補(bǔ)虛，也可以泄實(shí)。
灸涌泉穴是以艾條點(diǎn)燃之后，放到足心，以溫?zé)崾孢m，皮膚稍起紅暈為度，每天1次，7天為1個(gè)療程。涌泉穴是足少陰之穴，具有益陰潛陽(yáng)的作用。另外灸涌泉穴還有對(duì)患者的誘導(dǎo)作
灸涌泉穴是以艾條點(diǎn)燃之后，放到足心，以溫?zé)崾孢m，皮膚稍起紅暈為度，每天1次，7天為1個(gè)療程。涌泉穴是足少陰之穴，具有益陰潛陽(yáng)的作用。另外灸涌泉穴還有對(duì)患者的誘導(dǎo)作