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周中銀
主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院
消化內(nèi)科
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每天早上起來都會排便好嗎
2023-05-09 14:51:29
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每天早上起來都會排便好嗎
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語音內(nèi)容
每天早上起來進行排便是一種非常好的習(xí)慣。因為腸胃經(jīng)過一夜的消化和吸收,會將之前一天的食物完全消化,腸道內(nèi)有大量的食物殘渣和毒素。如果在早上進行排便,會將這些消化完的殘留物以及各類毒素排除體外,避免糞便以及消化以后的毒素長期的的滯留腸胃以內(nèi),會重新被吸收到血液當中。而長