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健身導(dǎo)致肌酸激酶偏高多久恢復(fù)

2023-06-18 09:31

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肌酸激酶主要存在于心肌和骨骼肌里。健身引起肌酸激酶偏高，主要是由于健身導(dǎo)致骨骼肌的受損所產(chǎn)生的，也有別于臨床常見的肌酸激酶及其同工酶，二者同時(shí)升高主要見于心肌受損的情況。如果肌酸激酶輕度的偏高，不伴有其他不適的癥狀，建議只要適當(dāng)?shù)目刂平∩淼倪\(yùn)動(dòng)量，同時(shí)注意多喝水，一般經(jīng)過1-2周左右，偏高的肌酸激酶就可以恢復(fù)到正常。但是如果肌酸激酶出現(xiàn)明顯的偏高，并伴有解醬油色小便，建議一定要及時(shí)的就醫(yī)，因?yàn)榭赡芗∷峒っ钢囟鹊脑龈叱霈F(xiàn)橫紋肌溶解癥，并發(fā)急性腎衰的可能。建議在日常的健身以及鍛煉中一定要適可而止。

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