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如何矯正外八字腿
2023-07-26 20:35:17收聽：-
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如何矯正外八字腿
語音內(nèi)容
外八字腿又稱為膝關(guān)節(jié)外翻、X形腿，不同年齡階段矯正方法不同，具體如下：
1、兒童階段：由于骨骼還沒有發(fā)育成熟，韌帶柔韌性較好，一般可以進行綁腿動作矯正外八字，也可以進行膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶按摩，再用手法施力掰正的方法來矯治，年齡越小，矯治的效果越好；
2、成年人：骨骼已經(jīng)成熟，韌帶已經(jīng)僵硬，要進行截骨矯形術(shù)，通
1、兒童階段：由于骨骼還沒有發(fā)育成熟，韌帶柔韌性較好，一般可以進行綁腿動作矯正外八字，也可以進行膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶按摩，再用手法施力掰正的方法來矯治，年齡越小，矯治的效果越好；
2、成年人：骨骼已經(jīng)成熟，韌帶已經(jīng)僵硬，要進行截骨矯形術(shù)，通