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    產(chǎn)后腿疼是缺鈣嗎

    2023-08-27 22:58

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    產(chǎn)后腿疼有可能是缺鈣引起,主要原因就是產(chǎn)后往往需要哺乳,婦女對鈣離子的需求量增加,一方面要滿足自身需求,另一方面還要提供給胎兒。
    此時如果鈣攝入不足,非常容易引起缺鈣,就會引起神經(jīng)、肌肉的接頭興奮性增高,容易引起手足抽搐,特別是在夜間會引起小腿腓腸肌痙攣、抽筋。要是補鈣不足,會影響嬰兒鈣離子攝入,使嬰兒缺鈣。所以,要多吃高鈣食物、多曬太陽,同時可以補充活性維生素D3。

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