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反流性食管炎是由于酸性的胃液和堿性的膽汁、胰液反流至食管所造成的黏膜損害，臨床上稱(chēng)之為酸相關(guān)性動(dòng)力障礙性疾病。它的高發(fā)人群主要是老年人、肥胖、喜好喝酒、喝濃茶、咖啡、運(yùn)動(dòng)不足、暴飲暴食的人群。因此，對(duì)反流性食管炎的患者調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免油膩、刺激胃酸的食物，避免飽餐，減少煙酒、濃茶、咖啡的攝入量，適當(dāng)減體重，增加運(yùn)動(dòng)量，保持大便通暢，嚴(yán)重夜間發(fā)作者可以高枕臥位，這些方法對(duì)改善反流性食管炎有一定好處。除此之外，還應(yīng)該根據(jù)自己的情況就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。