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桃膠和紅豆一起煮的功效有以下幾種：
1、消水腫，經(jīng)常聽(tīng)到紅豆具有瘦臉、瘦腿，這主要是源于紅豆具有消水腫的功效，其主要原因在于紅豆當(dāng)中含有礦物質(zhì)鉀的成分，可以將體內(nèi)的濕氣排出。
2、預(yù)防和改善貧血，紅豆當(dāng)中含有豐富的鐵，能夠促進(jìn)鐵的吸收和維生素B2，所以能夠起到補(bǔ)鐵、補(bǔ)血的作用。紅豆和桃膠搭配一起，女性經(jīng)期和孕期是不能使用的。
3、緩解疲勞，紅豆中含有配糖體及三萜皂苷，吃了紅豆后可以消除疲勞和凈化血液。
4、補(bǔ)充葉酸，紅豆是富含葉酸的食物，孕婦使用有助于補(bǔ)充葉酸，促進(jìn)胎兒大腦及神經(jīng)發(fā)育，預(yù)防胎兒畸形，產(chǎn)婦喝紅豆湯還有助于通乳。
5、潤(rùn)腸通便，桃膠當(dāng)中富含豐富膳食纖維，吃了桃膠可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，起到潤(rùn)腸通便的作用。
6、桃膠可以養(yǎng)顏，可以減少皺紋，潤(rùn)膚，治療痘瘡，具有養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚的功效。