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晚上三點(diǎn)多醒可能的原因有以下幾種：
1、抑郁癥：抑郁癥有個(gè)特點(diǎn)就是睡眠障礙，睡眠障礙更多的表現(xiàn)為早醒，所謂早醒，就是醒來的時(shí)間比正常人，比同年齡的人醒來的時(shí)間要早兩個(gè)小時(shí)以上。因此經(jīng)常見許多抑郁癥患者，在凌晨3-4點(diǎn)鐘醒來以后，就無法再入睡，需要警惕，需要到醫(yī)院的心理科去就診。如果有情緒低落、興趣減退、精力減退、疲乏等癥狀，就可以考慮有抑郁癥，需要服用抗抑郁藥物來治療。
2、生理現(xiàn)象：許多老年人經(jīng)常醒的時(shí)間比較早，跟睡眠的時(shí)間有關(guān)系，如果經(jīng)常晚上10點(diǎn)鐘以前就睡覺，那就有可能在第二天的三點(diǎn)多鐘就醒來，但是患者沒有其他的癥狀，精力充沛，日常生活、工作不受影響，對(duì)這種情況可以不必干預(yù)。