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      造成肥胖的原因有哪些
      2023-12-14 10:02:42收聽-
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      造成肥胖的原因有哪些
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      人體攝入的總熱量和消耗的總熱量處于動(dòng)態(tài)平衡中,人體能夠維持正常體重。當(dāng)長期攝入的總熱量超過消耗的總熱量時(shí),會(huì)造成體重增加而導(dǎo)致肥胖,造成肥胖的原因主要有以下幾點(diǎn):
      一、熱量攝入過多,長期進(jìn)食過多或者進(jìn)食高熱量食品,比如油炸食品、含糖分高的食品等,會(huì)導(dǎo)致總熱量攝入過多,引起體