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    糖尿病人能不能吃花生

    2023-03-22 17:34

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    糖尿病人不能夠吃花生,因為花生含的油脂成分很高,而油脂吃到胃腸道之后經(jīng)過人體的生理代謝轉(zhuǎn)化,會轉(zhuǎn)變?yōu)槠咸烟?,從而會影響到患者的血糖水平。糖尿病患者如果血糖長期處于高水平的狀態(tài),或者忽高、忽低的波動,發(fā)生糖尿病并發(fā)癥的風險就會大大增加,如糖尿病患者發(fā)生心腦血管疾病的風險會增加,還會出現(xiàn)糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病腎病、糖尿病周圍神經(jīng)病變等。
    糖尿病患者最主要的目標就是把血糖控制理想,避免這些并發(fā)癥的發(fā)生,要想使血糖控制平穩(wěn),飲食上又有密切的相關(guān)性,所以糖尿病患者盡量不要吃花生、瓜子、核桃仁等,這些堅果類的食品。

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