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主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

內(nèi)分泌科

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怎樣才能減肥

2023-07-28 13:26:27收聽：-

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怎樣才能減肥

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語音內(nèi)容

通過合理的生活方式，包括合理營養(yǎng)、適宜運動、戒煙酒、心理平衡，終身的來改變我們的生活方式，才能夠真正的減肥。首先要明確減肥的目的是為了健康，還是好的體型；還要去醫(yī)院內(nèi)分泌科、營養(yǎng)科、普通外科進行評估，比如發(fā)現(xiàn)特殊的疾病要進行相應(yīng)的治療，營養(yǎng)科為我們制定營養(yǎng)減重方式。另外，普通外科主要是針對過度肥胖，需要做代謝