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主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

內(nèi)分泌科

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血糖高可以吃番薯嗎

2023-06-22 11:49:19收聽：-

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血糖高可以吃番薯嗎

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糖尿病患者血糖高可以適量吃番薯，如果糖尿病患者血糖控制相對滿意，適量吃番薯對血糖的影響非常有限。
番薯含有比較多的膳食纖維，豐富的膳食纖維幫助我們增加飽腹感，減輕饑餓感，有利于糖尿病患者飲食的控制。而且番薯里面的膳食纖維也可以延緩糖的吸收，有利于控制餐后血糖，避免餐后血糖升得過高，對