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喝紅茶會胖嗎
2023-11-07 09:02:51收聽：-
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喝紅茶會胖嗎
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喝紅茶不會長胖，但是不能喝各種紅茶做的飲料，像冰紅茶，超重、肥胖的朋友喝冰紅茶或者茶飲料有可能帶來發(fā)胖。肥胖最主要的原因是攝入的熱量大于消耗的熱量，喝紅茶并不能帶來熱量，也不能讓幫助減少熱量，因此喝紅茶不會讓我們長胖。在減肥期間，可以適量喝紅茶，但是不要過多地或是濃茶，這樣對于身體健康有影響，影響胃腸道，同時帶來
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