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毛旭東
副主任醫(yī)師

解放軍第一五二中心醫(yī)院

婦產(chǎn)科

月經(jīng)期吃三七粉怎么樣

2023-11-06 13:41

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女性在月經(jīng)期間吃三七粉會造成月經(jīng)量增多甚至月經(jīng)期延長，平時(shí)月經(jīng)量比較多的女性在經(jīng)期服用三七粉甚至?xí)斐墒а载氀?，所以女性在月?jīng)期間盡量不要吃三七粉，因?yàn)槿叻塾谢钛墓πА?br />女性如果是吃三七粉最好避開月經(jīng)期，三七粉雖然具有很多的保健功能，但不適合在月經(jīng)期間服用。
女性在月經(jīng)期間身體抵抗力比較低下，要吃富有營養(yǎng)的食物，要注意保暖、避免受涼，禁吃生冷、辛辣、刺激以及活血的食物，在月經(jīng)期間還要進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。

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