![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/FD/3B/8AA0C635C338BB7C868B823AE209FD3B.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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怎么咳痰
2023-12-31 12:36:31收聽(tīng)：-
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怎么咳痰
語(yǔ)音內(nèi)容
通過(guò)咳嗽這種反射動(dòng)作，能夠?qū)⒑粑纼?nèi)的一些分泌物或者異物咳出，這是一種自我防御性的保護(hù)性的動(dòng)作，利于保持呼吸道的清潔和通暢。臨床上一般可以采取一些正確的方式來(lái)咳痰，保持穩(wěn)定的情緒，先慢慢的深呼吸，盡力的吸氣，然后屏氣片刻，最后身體略向前傾，猛的呼氣，盡可能的將氣道內(nèi)的痰液用盡力氣咳出，可以反復(fù)多次。這時(shí)咳嗽可以用腹肌