從性生理學(xué)的角度來(lái)研究，單次性生活時(shí)間有一個(gè)正常參考值，一般而言，男子每次性生活時(shí)間持續(xù)2-6分鐘就已經(jīng)達(dá)到了性生活的基本要求，并以5-30分鐘為宜。某些男性總認(rèn)為性生活時(shí)間越長(zhǎng)越好，但是性生活時(shí)的感受受諸多因素的影響，如身體的健康狀況、情緒、性興趣、環(huán)境、年齡、距前次性生活的時(shí)間等。并明顯存在個(gè)體差異，不同夫妻之間對(duì)性生活時(shí)間的要求可以有非常大的差異。所以這是沒(méi)有辦法比較的一個(gè)私人問(wèn)題，也絕對(duì)不是時(shí)間越長(zhǎng)越好。
在生理因素方面，年齡對(duì)性生活持續(xù)時(shí)間有一定的相關(guān)性，隨著年齡的增加，性生活時(shí)間可能要逐漸延長(zhǎng)。但是對(duì)老年男性來(lái)說(shuō)，過(guò)長(zhǎng)的性生活并不是一件值得高興的事情，反倒因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的性生活，造成疲勞以及難以達(dá)到高潮和射精而痛苦。因此，在探討性生活時(shí)間的時(shí)候，可以參照這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)值，但并不是僅僅限于這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)值。
