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糖尿病人能吃糙米嗎
2023-12-07 12:10:03收聽(tīng)：-
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糖尿病人能吃糙米嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
糖尿病患者可以吃糙米，糙米是稻谷脫殼以后不加工或者是較少加工所獲得的全谷米粒，與白米相比糙米較高程度的保留了稻谷全部的營(yíng)養(yǎng)成分，含有更多的蛋白質(zhì)、脂肪和維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素。
更重要的是含有膳食纖維等多種促進(jìn)人體健康的元素，所以鼓勵(lì)糖尿病患者適當(dāng)?shù)某圆诿住２诿滓矊儆谥魇?，其淀粉?
更重要的是含有膳食纖維等多種促進(jìn)人體健康的元素，所以鼓勵(lì)糖尿病患者適當(dāng)?shù)某圆诿住２诿滓矊儆谥魇?，其淀粉?