植物神經(jīng)紊亂多久能好
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病情描述：
植物神經(jīng)紊亂多久能好
賴光輝主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
擅長: 頸椎病、腰椎間盤突出、慢性頸肩痛、腰腿痛、骨關節(jié)炎、腰椎間盤源性神經(jīng)痛、頸椎源性神經(jīng)痛、腰椎術后疼痛綜合征等。
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植物神經(jīng)紊亂的恢復時間取決于自己，也取決于治療，更多的是要積極的配合治療。對于輕癥患者一個月左右就可以恢復，如果對于頑固性的治療時間會長一些。植物神經(jīng)紊亂的恢復，取決于內(nèi)因和外因。內(nèi)因方面無法改變，主要是跟性格有關系。外因主要是由于長期的心理刺激、精神壓力大、過度緊張，或者由于情感受錯導致，所以要發(fā)自內(nèi)心的積極配合治療，如下：
一、改善不良生活方式，不要熬夜，要規(guī)律作息，放松心情，主要是把心態(tài)調(diào)和好，保持樂觀平和的心態(tài)。同時，更重要的是要改善睡眠，可以口服谷維素、維生素B1或者是安神補腦液來輔助睡眠，保證充足的睡眠是改善植物神經(jīng)功能紊亂的重要手段。
二、
一、改善不良生活方式，不要熬夜，要規(guī)律作息，放松心情，主要是把心態(tài)調(diào)和好，保持樂觀平和的心態(tài)。同時，更重要的是要改善睡眠，可以口服谷維素、維生素B1或者是安神補腦液來輔助睡眠，保證充足的睡眠是改善植物神經(jīng)功能紊亂的重要手段。
二、