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站久了腿疼怎么辦
2023-04-12 10:26:18收聽：-
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站久了腿疼怎么辦
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病人站久了有腿疼的現(xiàn)象，是病人久站后出現(xiàn)了腿部的肌肉軟組織，有疲勞性損傷，出現(xiàn)酸性物質堆積就會產生疼痛。具體的緩解方法是告訴患者洗熱水澡，補充碳水化合物，保持體內的離子平衡，可以緩解疼痛。也可以臥床休息，抬高下肢，可以促進下肢的靜脈回流，能夠改善局部的血液循環(huán)，也能夠起到緩解疼痛作用。還可以采用推拿